Onverwerkte emoties zetten zich vast in ons lijf en hebben meer invloed op ons gedrag én gevoel dan je denkt. In dit blog lees je er meer over.
Soms heb je het gevoel dat je steeds maar in dezelfde rondjes blijft draaien. Je stapt in dezelfde valkuilen, hebt last van terugkomende fysieke klachten, worstelt met bepaald gedrag van jouw kind…
En je hebt waarschijnlijk al ontelbare pogingen gedaan om daar iets aan te veranderen.
In ons leven maken we allemaal dingen mee die soms te heftig zijn om ze op dat moment goed te kunnen verwerken. Of er is op dat moment gewoonweg geen ruimte en/of steun voor om de emoties goed te kunnen verwerken.
Niet verwerkte emoties zetten zich vast in ons lijf en in ons doen en laten, tot we onszelf alsnog de ruimte geven om ze te doorvoelen en daardoor te verwerken.
Met NEI kijken vanuit jouw hulpvraag naar de onverwerkte emoties die daaronder liggen.
Met NEI kijken we vanuit jouw hulpvraag naar de onverwerkte emoties die daaronder liggen. En wat jij nodig hebt om deze emoties alsnog te kunnen verwerken zodat er weer ruimte ontstaat voor stroming.
In mijn praktijk werk ik met de spiertest, de zogenoemde o-ring test. Ons lijf vertelt ons wat nog gezien, gevoeld en verwerkt mag worden. Ook werk ik met de biotensor. Een gevoelig instrument dat de energie meet en laat zien. Op welke manier we hiermee aan de slag gaan, stemmen we samen af.
Om je een beetje een idee te geven van de vragen waarmee je bij mij terecht kunt hier een paar voorbeelden van wat er in de praktijk zoal voorbij komt:
- Niet genoeg rust kunnen nemen als moeder, altijd ‘aan’ staan.
- Moeite met in slaap vallen bij kinderen.
- Je als moeder aanpassen aan je omgeving. De rest eerst, daarna is er ruimte voor jou. Als er nog ruimte over is…
- Klachten als buikpijn, hoofdpijn, keelpijn, rugpijn etc.
- Nieuwe situaties spannend vinden.
- Veel signalen vanuit de omgeving oppikken. Een hoge alertheid.
Wil jij weten of NEI iets voor jou of jouw kind is? Je bent van harte welkom voor een kennismakingsgesprek.
Een afspraak maken kan via mail info@coachpraktijk-stefanie.nl of telefonisch 06 215 76 371